über mich 

 

Vor über 12 Jahren habe ich selbst meine erste Yoga-Stunde besucht und wusste, das ist es, was meinem Geist hilft zur Ruhe zu kommen. Ich spürte die Energie, welche ich in mir während der Yoga-Stunde entwickelte und fühlte mich entspannt und gestärkt.

So gelangte ich über meinen Körper zu meinem inneren Selbst und lernte meinen Geist immer besser zu steuern. Mit Weiterbildungen in Meditation (MBSR), in Retreats sowie Yoga-Seminaren eignete ich mir weitere und tiefere Kenntnisse an.

2018     Yoga-Lehrer Grundausbildung (RYT 200)   -   Yoga Veda, Luzern 
2019     Yoga-Lehrer Weiterbildung (RYT 500)         -   Yoga Veda, Luzern
2020     Yoga für Senioren - Level 1                           -    Yoga Veda, Luzern

 

Seit 2018 unterrichte ich mit viel Leidenschaft und Herzblut. Es ist immer wieder eine Freude nach der Stunde in die geklärten Augen meiner Teilnehmer zu blicken, welche sich strahlend verabschieden.

 

Aktuelle Weiterbildungen   

  • Kompaktausbildung "Ich bin eine Frau" bei Puran Sukh Kaur